Ujian Kelenturan | AKADEMI SUKAN
» PERKHIDMATAN » UJIAN KECERGASAN FIZIKAL » Ujian Kelenturan

Ujian Kelenturan

 

Untuk menguji keupayaan individu menggerakkan sendi pada julat pergerakkan yang paling maksima tanpa sebarang rintangan. Di antara instrumen yang digunakan di dalam ujian ini ialah Digital Forward Flexmeter. Ia Digunakan semasa pengukuran kelenturan badan (ujian duduk dan jangkau).

» Ujian Duduk dan Jangkau

» Ujian Kelenturan Pinggang

» Ujian Trunk Rotatio

» Ujian Groin Flexibility

 

 

Kemaskini:: 17/05/2017

PERKONGSIAN MEDIA

AKADEMI SUKAN
Universiti Putra Malaysia
43400 UPM Serdang
Selangor Darul Ehsan
603 9769 1134
603 9769 1126
B1566381198